云南昭通墻體廣告 當咱們步入退休，怎么安然度過退休日子，滿意自個的興趣愛好，安然淡定，而不感到枯燥無味，這的確需求調整好自個的心態，讓退休日子更五光十色。我的感觸是：少戀沙發少打牌，身心健康藝團來。
歌唱是一種對身心健康有利的活動，昭通市老戰士藝術團即是一支活潑在烏蒙山區的文藝團隊，曾多次取得文明部、省、市獎，為晚年兄弟“文明“攝生做出了模范。許多老同志退休后，在藝術團里新交了兄弟，拓展了自個的交際圈，真實完成了老有所樂。
“動“、“靜”聯系，益智健身。除歌唱外，藝 術團里的團員們還依據自個的興趣愛好，有的參加了太極拳、攝生操、步行、舞蹈類、球類等活動；有的學習下棋、二胡、書畫、拍攝、手藝、花鳥魚蟲的栽種和飼 養。經過訓練和學習，團員們不光增強了體質、開闊了視界，也使自個有限的人生更有價值和含義。
