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滬十大壽星長壽秘訣有"三好":百歲壽星炒股虧點也知足

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2015年10月16日 08:10 相關案例：本文標簽：上海墻體廣告

　　上海墻體廣告看到鏡頭，現年109歲的上海市第二高齡男壽星周保根舉起右手朝我們有力地一揮，精氣神十足。
　　“上海市十大壽星”頒獎現場的老大家一頭白發，卻照舊神采飛揚。人瑞長命的攝生經歷各有不同，本年的壽星們又會有哪些長命心得？
　　市老年學學會秘書長孫鵬鏢通知記者，本年令他感到最明顯的改變即是：老大家的心態更好了、心腸更熱了，后代們對白叟的保養也更周到了。
　　心態好：滿足常樂
　　百歲白叟秦茂堂的女兒說，爸爸是個很滿足的人。曩昔，秦茂堂一家住在一間老房子的閣樓里。本來家里打算換一套電梯房住，白叟卻堅持不換，他說：“這兒蠻好，不透風不漏雨，換伊做啥？”
　　白叟從不好大喜功，對生活上的請求很低，每次就餐從不請求有啥美味佳肴，好吃的東西也只吃“七分飽”。秦老最愛掛嘴邊的一句話即是“滿足常樂”。
　　105歲的徐仁卿是上海第一代股民。前一階段，白叟剛剛經歷了股市的大起大落，盡管最終虧了一些，但金錢上的丟失并未影響白叟的心境。白叟說自個身體健康，能看書讀報，炒炒股市就很滿足。
　　心腸好：樂善好施
　　仁者長命。記者發現，很多百歲白叟都有一個共同點：具有一副熱心腸。
　　106歲的張木成白叟家中代代開藥店，鄰里間有啥小毛小病，都會找他搭脈確診。遇上經濟條件差沒錢抓藥的，張木成干脆就不收錢。藥鋪里雇了兩位店員，每年春節都要回家省親，張老不扣薪酬反給他們放了一個月的假日，讓他們安排好家事再回來作業。
　　鄰居都說朱曉華白叟有顆仁慈之心。現年111歲的她曩昔與大女兒一家同住在大院，鄰居大多是雙職工，無法接收小孩，她就自動逐個接收、燒飯給孩子吃。白叟說，近鄰就如家人，見到他人困難就應協助。白叟的關心也得到了回饋，搬遷以后，當年照顧過的孩子都會常常來看望白叟。
　　保養好：天倫之樂
　　身體上的關心是根底，老大家更需求的是心理上的關心。
　　上海唯逐個位跨過三個世紀的長命之星李素清，她的女兒和女婿與白叟同住一間房。自從李素清去年深夜起床摔了一跤后，女兒女婿更是一天24小時輪番值勤照顧。女兒讓白叟坐在自個腿上細心地為她擦身，常拉著白叟與她閑談排遣；女婿在天氣晴朗時總會推著車帶白叟去花園里散散步；知道白叟喜愛小孩，就叫曾外孫、曾外孫女一有空就來陪著她解排遣。
　　上海高齡白叟的歸納優勢，還體現在黨和政府關于高齡白叟的社會政策、社會和家庭照顧保養方面的不斷加強和完善。
　　“關心老年人正在從自己、家庭性疑問轉化為社會性疑問，逐漸建立起以政府為主導，由國家、社會、自己多方攜手合作、共同努力是破解養老疑問的要害?！睂O鵬鏢說。

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