秋燥基礎(chǔ)理論源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，劉完素在《素問玄機原病式》中明確提出 諸澀枯涸,拼勁皴揭，皆歸屬于燥 的燥病總綱，至清初喻嘉言于《醫(yī)門法律》 秋燥論 篇中明確指出了 秋傷于燥 。中醫(yī)學(xué)覺得燥氣屬金，與人體肺與腸子相對；秋氣收斂性，其氣清肅、干躁；燥性發(fā)干，易傷體液，接到燥邪侵蝕，會出現(xiàn)皮膚干乃至干裂，另外也會因失于濡養(yǎng)而出現(xiàn)發(fā)癢、起屑。
從
現(xiàn)代科學(xué)視角看來，秋天白天黑夜溫度差很大，平均氣溫慢慢降低，肌膚血管收縮，大家的皮腺皮脂腺代謝作用減少，因為表皮層作用出現(xiàn)異常，促使肌膚水份持續(xù)遺失，皮膚干起屑，而且危害皮膚屏障作用，使免疫力下降，出現(xiàn)各種各樣肌膚問題。
秋天怎樣醫(yī)護皮膚呢？
1、肌膚補水：差別于夏天的清理及祛植物油脂，秋天應(yīng)以應(yīng)用補水保濕的護膚產(chǎn)品主導(dǎo)，能夠 應(yīng)用一些維護表皮層、抗感染抗氧化性的植物提取商品。在維護 情面 的另外，別忘記人體皮膚也必須愛惜，每一次洗完澡以后應(yīng)用滋養(yǎng)型的潤膚乳，能夠 降低因皮膚干造成的各種各樣皮膚癥狀。
2、留意防曬隔離：這時的太陽光雖沒有夏季那般狠毒，但也不可以暢快太陽底下撒歡兒。夏天太陽雖烈，但因為環(huán)境濕度大云彩厚，還能擋住一部分紫外光，相較為下秋天更應(yīng)當留意防曬隔離。除開防曬隔離，可采用SPF略低的防曬乳，在出門前三十分鐘應(yīng)用就可以。
3、唇部護理：除開皮膚護理，唇部保養(yǎng)也是不可忽視的。秋季氣侯干躁，人體非常容易少水，嘴唇外露在外面，且這里肌膚較敏感，且沒有皮腺代謝植物油脂來維護保養(yǎng)嘴唇，更必須清理和保濕補水。最先，不必舔吸嘴巴、拉扯老繭，以防越舔越干造成唇炎。在多飲水補充營養(yǎng)元素的前提條件下，應(yīng)用一些具備保濕補水作用的口紅。除此之外，女生在應(yīng)用口紅以后更要留意唇部護理，立即去卸妝，并應(yīng)用滋養(yǎng)型口紅保養(yǎng)。
4、中醫(yī)學(xué)明確提出 春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰 ，秋天應(yīng)當留意保養(yǎng)身體之體液，不必做過多運動過量，以防虛損陰津；多飲水，填補水份；飲食搭配上不適合多食辛辣食物濕熱之品。中醫(yī)學(xué)注重整體觀念，總體調(diào)攝恰當，當然會有著好面色。
