湖北當陽
墻體廣告 轉眼間，周末到了，早穿夾衣午穿紗的季節也來了。昨日，記者從
宜昌市氣象臺了解到，預計未來一周我市以晴到多云天氣為主，城區今起接連三天依然是晴好天氣，最高氣溫35℃，最低氣溫21℃。早晚還是比較涼爽，注意及時添減衣物，以防感冒。
9月是由夏季向秋季過渡的一個月，但是在秋天正式到來之前，“秋老虎”先登場了。昨日城區陽光火辣，據氣象部門監測數據顯示，中心城區14時氣溫為36.5℃，凌晨最低氣溫為22.2℃。不過早晚隨著空氣濕度下降，加上有風吹拂，人體感覺還是比三伏天要涼爽舒適一些。
氣象部門預計未來一周（9月2日—8日）受高空偏北氣流影響，我市以晴到多云天氣為主，后期云系較多，局部有弱降水。城區今天晴天，最高氣溫35℃，最低氣溫21℃；明天晴到多云，最高氣溫34℃，最低氣溫21℃；后天多云天氣，最高氣溫32℃，最低氣溫22℃。
由熱轉涼的交替時期，人體的陽氣也隨著內收，“秋乏”隨之出現。保持充足睡眠，不僅可以消除疲勞，還能使大腦、身體得到充分休息，是養生美容的重要方法之一。晴天連連，天氣干燥，注意多喝水、喝粥、食用新鮮果蔬，預防秋燥美容養顏。晝夜溫差較大，肺炎、哮喘等呼吸道疾病很容易發作，也是高血壓、冠心病、心肌梗塞、中風等疾病的高發期，注意少吹空調、電扇，防止著涼。
