開幕會在曹禺中學、曹禺中小學產生的經典國學朗讀中拉開序幕。市實驗幼兒園產生的花棍操，市田家炳育才小學的大合唱，園林景觀三小、園林景觀五小演出的滑板及其園林景觀五小產生的齊唱《我相信》打開了開幕會的校園內迎賓禮儀階段。
接著，園林景觀一小、二實小、德風院校、園林景觀一中、園林景觀二中、浩口三小各自產生了轉呼啦圈、跳蠅、傳統武術、集體舞蹈、氣球花操及其舞獅表演等集古典與
現代于一體的體藝綜藝節目匯演。朝氣蓬勃的演出，充足展示出本市莘莘學子身心健康太陽的精神風貌，將開幕會引向高潮迭起。
30學過區（院校）矩陣，以齊整的腳步，圓潤的精神實質，響亮的宣傳口號，突顯辦學特色的精彩紛呈展現，接納當場特邀嘉賓和觀眾們的檢閱。在歷時四天的時間里，來源于全省中小學的55支參賽隊740多位選手將在田徑運動、籃球賽、乒乓球賽三大項比賽上爭奪，開演能量、速度技術性的交鋒。
本次鍛煉身體的話由教育局、市體局舉辦，在搞好疫情防控常態的基本上，精心安排和認真確保此次鍛煉身體的話順利開展，進一步展現本市中小學體育文化風彩，檢測院校競技體育水準和精神文明建設素質。
近些年，本市堅持不懈以德育人基本方針，塑造 健康第一 的教學理念，改革創新，五育并舉，體教結合進一步推進，學員身體素質及健身運動水準明顯提高，綜合能力廣泛提高，為塑造德智體美全面的發展的社會主義社會建筑者和繼任者做出了明顯奉獻。
