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本此主題活動由常州市體局和常州市教育部門舉辦，常州市青少年兒童業余組體育學校籌辦，常州市傳統武術健身運動研究會、常州市體育舞蹈健身運動研究會等企業承辦。主題活動包括2021年常州市青少年兒童快樂體操公開賽、青少年兒童體適能公開賽 、青少年傳統武術（招數）公開賽、青少年健身操公開賽和青少年體育舞蹈公開賽5大比賽。

2021年常州市青少年兒童快樂體操公開賽

體操運動節當日開展的是2021年常州市青少年兒童快樂體操公開賽，來源于全省20所院校的49支團隊、530多名選手開展了自編操、徒手操、鈴鼓操、繩操、圈操和花式籃球等新項目的賽事。

2021年常州市青少年健身操公開賽

體操運動節系列活動之2021年常州市青少年傳統武術（招數）公開賽在日童謠歐冠賽比賽，來源于全省34所中小學校的351名參賽選手聚齊常州教育產業基地體育場館，輪流開演十八般武藝，開展拳法，長、短器材等新項目的大比拼。

2021年常州市青少年傳統武術（招數）公開賽

第四個歐冠賽，常州市青少年兒童體適能公開賽在新橋第二育才小學比賽，來源于全省52所院校、近600名小參賽選手在體育場館和田徑運動場魅力開跑。做為新起新項目，這也是常州市初次舉行全省范疇內的少兒體適能公開賽。比賽對比江蘇第二十屆鍛煉身體的話青少年兒童部少兒體適能新項目，依據參賽者年齡劃分為幼稚園組和中小學組，設趣味性田徑運動（含個人全能和一級方程式2項）、少兒體能（含沖關本人和功能性訓練接力賽跑手機游戲2項）和經典跑酷三大新項目。

少兒體適能新項目有一定的挑戰性，且對小孩身體素質綜合能力也是有一定的規定，能讓小朋友們在訓煉的另外得到快樂。現階段我們要做的便是推動體教結合，讓這一新項目投身常州市各中小學、幼稚園，讓大量的小孩參加進去。 常州市體局競體處常務副檢察長蔣昊君說。

2021年常州市青少年體育舞蹈公開賽設幼稚園組、中小學組、初中組和爵士舞組。來源于全省各院校的600多名青少年于16日早上開展了拉丁舞蹈、標準舞單人和團隊新項目的大比拼，中午開展的則是2021年常州市青少年兒童快樂體操公開賽爵士舞齊舞新項目和體育舞蹈公開賽爵士舞單人新項目的賽事。