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厚積而薄發魚躍龍門，秣馬厲兵又一年。窗前，蟬鳴聲鳴鳴。房間內，桌面高高的壘起的書籍、練習題冊，墻壁掛著的各式各樣宣傳語和中考倒計時牌，好像都是在提示著初三莘莘學子們：近了，近了！初中升高中的步伐近了！

在距2021年初中升高中僅存一個月的時間里，本市初三莘莘學子們都滿腔熱忱，竭盡全力做最終的最后的沖刺，校園內每一個角落里都散發出深厚的復習氣氛。

松弛有度 最終最后的沖刺

“放飛理想，市場競爭超過，青春無悔，實現夢想！”“把握青春，造就理想，竭盡全力，決勝中考！”……日前，新聞記者走入嘉應中學，只聽到一陣陣剛勁有力的歡呼聲從體育場和校道傳出，該學校的初三班級14個班的學員，在教導主任的領著下，排序緊緊圍繞著體育場和校道開展跑步，邊跑邊喊著分別的班級口號。

每日早上8時30分，嘉應中學初三老師學生都是會按時趕到體育場慢跑。

嘉應中學學員在晨讀。

因最近高溫天氣，學員們跑操的時間從過去的第二節課后練習提早至每日早上第一節課后。“這類呼喊的全過程，實際上也是放空自己工作壓力的全過程。”該學校副校鐘孫大媽告知新聞記者，早晨六點進到到初三教學大樓，便能聽見校內瑯瑯的讀書聲，學員主動性顯著好于過去。“住校生一般六點就起床，沒有強制性她們要早上念書，可是她們起來吃過早飯后都很主動在食堂、過道或是課室念書。”鐘孫大媽說，為了更好地給學員們激勵，很多初三級的教師也會很早地來院校陪學員晨讀，并在小黑板上與學員一起寫出初中升高中贈言。

教室門貼到了初三學生初中升高中百日最后的沖刺宣誓誓詞。

老師學生們用心布局的宣傳語贈言。

老師們在辦公室批閱考卷、制訂下面的學習計劃，學員們則在“讓結果不留遺憾，讓全過程更為極致” 等宣傳語下，伏案疾書，爭分奪秒，校園里滿是筑夢青春年少的拼搏景象。“緊跟了教師的備考腳步，重歸教材把基本知識都備考了一遍，心里就會有底，并且教師父母也會緩解大家的工作壓力，因此現在我一點也不焦慮不安。”嘉應中學初三（8）班學員張采怡說。

課任教師坐著演講臺上，低聲細語地給學員解疑釋惑。

據統計，5月中下旬，本市初三級學員剛完畢市質量檢驗，現階段每個初中已結束第二輪備考，正進到第三輪備考。伴隨著“考試月”的鄰近，本市多家院校根據進行心理狀態專題講座和機構各式各樣的緩解壓力主題活動，減輕學員工作壓力，給學員構建一個松弛有度的復習氣氛。

卯足干勁 精確復習

夜里8時，走入東山中學梅縣新城區校區（下稱“東中校區”），與大白天繁華的讀書聲對比，夜里的校園內則看起來分外靜寂。大廈的電子顯示屏上，精準到時分秒的高考倒計時持續翻轉，學員們專心致志地做著習題，課室內只剩紙和筆磨擦的響聲，一部分課任教師坐著演講臺上，低聲細語地給學員解疑釋惑，一些精神壓力大的學員則運用晚修時間找教師在過道邊交心，緩解學習壓力。

東山中學梅縣新城區校區，學員們專心致志地做著習題。

“大家每日中午授課前，都是會抽出來十分鐘時間，機構學員們唱革命歌曲，并給他講安全常識、心理健康知識等。夜里晚修課前則在每個課室播放視頻15分鐘的新聞聯播，不但是釋放壓力，也讓學員們掌握世界各國全新的時事熱點。”東中校區初三班級小組長周雄坤詳細介紹道，最后的沖刺環節學員非常容易發生心理狀態上的難題，老師們也會立即把握學員的觀念狀況，為學員做疏通，為將要邁入的初中升高中充分準備。“這一環節大家提議學員要重歸教材，把知識要點開展梳理整理，制做思維腦圖，更有益于對知識要點開展專業化記憶力。次之，防止刷題，關鍵跟教師腳步，提升 解題高效率，標準解題。”周雄坤說，初中升高中許多題型會融合時事熱點來出卷，學員不可以寫保護教材專業知識，還應多掌握時事熱點。

東山中學梅縣新城區校區，一課室門邊貼有倒數計時和日歷。

除此之外，最近，本市將進行中考志愿填寫工作中，嘉應中學初三班級小組長何軍提議，學員們可將以前市質量檢驗和我省聯考的考試成績做一個參照，綜合性評定自身的整體實力，與以往每個學校分數線開展比照，科學研究志愿填報。

據統計，2020年本市初三級中學生一共有5.13數萬人。本市各初中初三級備課組和教研組已對初中升高中臨考學習計劃干了實施規劃。對于怎樣合理復習，老師們也將自身豐富多彩的工作經驗傳道授業。學生們都信心十足，慷慨激昂，竭盡全力即將來臨的人生大考。