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為榮譽而戰，為祖國而戰是運動員心中堅定的誓言。而榮譽和成績背后，是他們無數歲月的努力和拼搏。很難想象，這是一群年輕姑娘的手掌，因為賽艇隊日復一日的艱苦訓練，姑娘們手上磨出了血泡，她們扎破血泡繼續練，日積月累形成了這些老繭。

如今這些老繭早已成了她們為祖國拼搏的勛章。陳云霞、張靈、呂揚、崔曉桐四人從2019年開始配艇，出道即巔峰，一路幾乎保持著全勝戰績。7月28日上午，在東京奧運會女子賽艇四人雙槳項目決賽中，四個姑娘再創佳績，最后沖刺中，讓人驚嘆的畫面出現，中國隊以領先第二名多達6秒23的優勢獲得金牌。

東京奧運會已經是鞏立姣第四次站在奧運賽場上，32歲對于運動員來說，已經不再年輕。2008和2012年奧運會，鞏立姣分別拿了第二、第三名，卻都陰差陽錯沒能站上領獎臺。2016年信心滿滿參加里約奧運會，卻意外失利，她平復了很長時間才又站起來。

2021年是鞏立姣訓練鉛球的第21年，雖然夢想之路曲折輾轉，但奧運賽場最終沒有辜負奮力拼搏的鞏立姣，在鉛球決賽中，她以超過第二名0.79米的絕對優勢，最終拿下屬于自己的金牌。

不拋棄、不放棄，是每塊獎牌背后共同的堅持，但奧運最動人的瞬間不只是奪金，運動員們的拼搏與挑戰、每一次的突破與超越，都是奧林匹克精神最好的詮釋。

9秒83，讓蘇炳添成為首位闖進奧運男子百米決賽的中國人，這不僅是他最好的個人成績，同時也刷新了亞洲紀錄。從2015年的9秒99，到9秒92，再到9秒90，最終跑進東京奧運會的9秒83。突破，始終是蘇炳添心中不滅的信念。雖然沒有獎牌，但他成了東京奧運會上最受矚目的突破者，在國際上 圈粉 無數。

美國全國廣播公司奧運報道賬號： 多么驚人的成績！蘇炳添跑出9秒83，獲得男子100米半決賽小組第一。 有網友稱贊他： 亞洲人的驕傲！恭喜！ 東道主日本的網友也寫道： 蘇炳添，辛苦了！我充分地看到了亞洲在這個項目上的可能性！感謝你的精彩表現，辛苦！

不止蘇炳添，在東京奧運賽場上， 突破 一直都是中國軍團的關鍵詞。16歲小將曾文蕙在滑板項目女子街式比賽中闖入決賽，成為中國歷史上亮相奧運滑板項目第一人；中國女子七人制橄欖球隊進入八強，創造中國隊在該項目中最好成績；畢焜在男子RS:X級帆板比賽中獲銅牌，創造中國隊在奧運會該項目中最佳戰績；王春雨成為闖入奧運會女子800米決賽的第一個中國運動員。

奧林匹克精神從來都不只是競技和拼搏，賽場外，運動員之間的尊重與鼓勵、友誼與團結，是奧林匹克精神最生動的表現。7月30日，女子帆板RS:X級獎牌賽，中國選手盧秀云獲得冠軍后跳入水中，與其他選手擁抱。8月1日，女子4 100米混合泳接力比賽結束后，張雨霏一直沒走，等待與白血病斗爭還堅持訓練重返奧運賽場的池江璃花子，給了她一個大大的擁抱。8月2日，羽毛球女雙決賽中，印尼選手奪冠后激動地淚灑現場，賈一凡、陳清晨主動上前祝賀、擁抱對手。

有網友留言稱：這才是體育精神；這才是奧林匹克想要傳達的東西；有格局，中國女孩真的好棒！