xnxxx,8ⅹ8x擦拨擦拨成人免费视频,乌克兰少妇性做爰视频,久久狠色av噜噜狠狠狠狠97

打造 少林寺 是我的夢想

在烏干達瓦基索區的卡圖克鎮，由于持續的新冠疫情，當地政府限制公共集會，武術教練基扎 瑪尼蘇魯 塞吉姆巴的授課被迫中斷。

這期間，他開始專心訓練五歲的女兒納基里賈?，F在，納基里賈扎馬步、打拳有板有眼，已經成了當地小有名氣的武術小明星。

2021年8月23日，在烏干達瓦基索區的卡圖克鎮，武術教練基扎 瑪尼蘇魯 塞吉姆巴正在教他的五歲女兒中國功夫。新華社發

塞吉姆巴對中國功夫的熱情始于2003年，那時他看了好幾部中國功夫電影。 我是李連杰的粉絲，非常喜歡他出演的影片，尤其是《功夫之王》。

塞吉姆巴曾在2017年前往位于中國泉州的南少林寺，接受武術指導。回國后，塞吉姆巴利用屋后空地搭建了一個臨時訓練場，立志于將中國武術文化傳播到烏干達年輕人當中。疫情前，塞吉姆巴的培訓班有24名學員。

在南少林寺的時候，每天上百人整齊劃一的練功場面讓塞吉姆巴印象深刻。 我想在烏干達打造 少林寺 一樣的（武術基地），這是我的夢想。 他說。

2021年8月23日，在烏干達瓦基索區的卡圖克鎮，武術教練基扎 瑪尼蘇魯 塞吉姆巴正在練習中國功夫。新華社發

功夫是一種重要技能

在坦桑尼亞最大城市達累斯薩拉姆，身著白色長袍的賽義迪 姆福米正帶領弟子們練習中國功夫，一招一式，有板有眼。

2021年9月7日，在坦桑尼亞最大城市達累斯薩拉姆，賽義迪 姆福米帶領弟子們練習中國功夫。新華社發（赫曼 伊曼努爾 攝）

姆福米是坦桑尼亞功夫俱樂部的創始人，也是一名兩歲女兒的父親。2013年，他在河南省少林寺接受了為期三個月的功夫訓練；2014年，他又接受有關中國文化的培訓，隨后決心回到坦桑尼亞全面推廣中國功夫。

姆福米介紹，一開始，當地人對中國功夫的接受程度較低，但隨著功夫培訓的展開，不少人的想法也在改變。 現在人們了解到，功夫是一種重要技能，能夠通過訓練使人們在遇到危險時減少受傷可能。 他說。

18歲的哈馬德 阿卜杜拉是俱樂部的一名學員。他從小就對中國功夫感興趣，在通過社交媒體了解到這家功夫俱樂部后，決定加入培訓。 訓練提高了我的自衛能力。 他說。

阿卜杜拉告訴記者，他的目標是成為一名功夫演員。他期待有一天能夠前往中國，有機會參加國際功夫比賽。

2021年9月7日，在坦桑尼亞最大城市達累斯薩拉姆，學員們揮動拳頭，練習中國功夫。新華社發（赫曼 伊曼努爾 攝）

在坦桑尼亞，像阿卜杜拉這樣的學員還有很多。如今，姆福米在坦桑尼亞多個地區開設功夫俱樂部，累計培訓了上千名來自世界各地的學員。

練武 很有趣

也讓人 內心平靜 更有韌勁

在埃塞俄比亞，中國功夫同樣受到青睞。根據埃塞武術聯合會最近的一份報告，該國目前有800多家武術館。

2005年5月18日，埃塞俄比亞首都亞的斯亞貝巴一家武術學校的學員正在練習武術。新華社發

在首都亞的斯亞貝巴市中心的一家武術館里，數十位學員練武時發出振奮的呼喊聲。這些學員年齡從7歲至65歲不等，他們每周都堅持來武館訓練。

武館教練達維特 特雷費從12歲開始學習功夫，曾代表埃塞俄比亞參加在埃及舉行的武術比賽，在其中一個項目中獲得銅牌。在他看來，習武不是為了傷害他人，而是 教導人學會尊重、真誠并尋求內心平靜 。

在盧旺達，盧旺達大學孔子學院和中國駐盧旺達大使館經常通過舉辦武術比賽，鼓勵盧旺達年輕人學習功夫。據了解，盧旺達武術協會下已有31個俱樂部，注冊會員2000多人。

非常感謝中國政府支持武術運動的發展！ 盧旺達精武武術學院副院長埃米爾 魯昆多說，中國功夫已經成為盧旺達的一項流行運動，尤其在學齡兒童中很受歡迎，因為 人們覺得練武術很有趣，除了塑造體型，更能強身健體 。

2017年9月29日，在盧旺達首都基加利，一名當地兒童展示中國功夫。新華社發（加布里埃爾 杜薩貝 攝）

很多人認為功夫就是打架，但實際上，習武可以培養我們良好的生活習慣和紀律意識，并讓我們更有韌勁。 魯昆多說。