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過了 大雪 節氣，按說株洲就會明顯冷下來了。但這段時間，整個城市反倒越來越暖。
市氣象臺說，今明兩天，株洲依然很溫暖。今天，多云到晴，最高氣溫19℃；周五，晴天間多云，最高氣溫21℃。
但是這樣的溫暖，其實是在為之后的冷空氣做鋪墊。周六晚些開始，新的一股冷空氣就要來了，天氣轉為陰有雨。到了周日，最低氣溫僅6℃。也就是從那天開始，我們可能就會逐漸告別溫暖，進入到寒意四起的日子。
再來說說養生。相比其他季節，冬天是最倡導 賴床 的季節。《黃帝內經》在談到冬季保健養生時說： 冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光 此冬氣之應，養藏之道也。
這段話翻譯成現代漢語，意思就是：冬天的三個月，氣候寒冷，草木凋零，是萬物生機潛伏閉藏的季節。當此時節，水寒成冰，大地龜裂，人應該早睡晚起，待到日光照耀時起床才好，不要輕易地擾動陽氣。
所以，天氣漸寒，在不遲到的前提下，賴5分鐘被窩再起床吧。這不僅是冬天專屬的幸福事，對身體健康也好。
今天 晴間多云 8 19℃
明天 晴間多云 7 21℃
后天 多云轉陰 10 19℃
風向：北風
風力：2 3級
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