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鄰近十一國慶，洛陽市溫度一路上漲，昨日最高溫度飆升到30℃，許多群眾大喊“炎熱”，好像返回夏未。

立秋，氣溫涼快了不久，炎熱又重新來過，大伙兒將這種短期內回熱的自然現象稱之為“秋老虎”。產生“秋老虎”主要原因是，操縱我們國家的西太平洋副熱帶高壓在秋天本該逐漸南移，但是它又不時地往北晃動一段時間。在副熱帶高壓控制下，氣溫也會變得晴空萬里少云，大白天日照明顯，氣溫升高顯著。“秋老虎”對溫度也是有規范，那便是做到甚至超過35℃。最近洛陽市雖熱，卻潤通不上35℃，因此當下的晴梅雨天氣，不得超過算得上“縮頭烏龜”。

十一國慶前最后兩天，洛陽市溫度還將繼續上漲。依據最新氣象資料剖析，短時間洛陽市由高處大西北氣旋操縱變為偏氣旋危害，估計今日大白天，我區大晴天轉多云，偏西風轉東南風2級到3級，溫度16℃到30℃。今天夜里到明天白天，我區多云轉陰天，南部山區陰雨天轉毛毛雨，東南風2級到3級，溫度15℃到31℃。

盡管大白天特別是下午前后左右晴熱，但遲早偏涼，溫度差在15℃上下。早晚溫差大是秋天的一大特點，這主要是跟秋季強冷空氣活動頻繁及輻射降溫較多相關。夏天的夜晚不但溫度高，并且降水量大，濕度大，會減緩溫度突然降低幅度。步入秋天后，西北風的陣營慢慢提升，強冷空氣活動頻繁，與此同時降水量降低，由于缺乏云彩維護，路面發熱量更加容易流失，造成晚間溫度下降顯著。除此之外，秋天大白天短，日照時間不多，晚間長，地面釋放發熱量多，也造成了晚間減溫比夏天更突出。

早晚溫差大很容易讓人受涼，因此大家一定要調整衣服褲子，防止熱冷發生發燒感冒和呼吸道疾病。有基本性病癥的老人，秋天養生必須做到內心寧靜、神智平靜、心情愉快，避免因為消極情緒影響健康。身患漫性呼吸道疾病的群體，立秋可對于個人基本情況開展飲食療法，飲食搭配宜口味淡，重視營養成分。