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本周，天氣舞臺熱鬧起來，春天 脾氣暴躁 的一面展露無遺，不僅小雨、陣雨、雷雨、中到大雨 各種雨變著法子連軸轉，短時暴雨、雷雨大風、6-10℃降溫、冰雹都可能現(xiàn)身。

據(jù)義烏市氣象部門預報，預計未來七天雨水將繼續(xù) 狂補作業(yè) ，其中3月21～22日大氣不穩(wěn)定條件轉好，氣溫也有所提升，需關注短時強降水和雷雨大風等強對流天氣；3月23～24日受較強冷空氣和暖濕氣流共同影響，有次降溫、風力增大和較明顯的陣雨或雷雨過程，有雷雨地區(qū)可伴有短時強降水和雷雨大風等強對流天氣。春雨常駐，大家出門一定要記得帶傘。

本周氣溫先揚后抑，雖然3月21日、22日最高氣溫達24℃，但是3月24-26日最高氣溫僅有12-14℃，最低溫度還將跌至個位數(shù)。冷暖轉換頻繁，防寒保暖工作還是要重視，別讓冷空氣鉆了空子。

何時天氣才會轉好？義烏市氣象部門工作人員表示，從目前預報來看，3月27日以后義烏天氣才會逐漸轉好，驅散連續(xù)多日陰雨。

明天(3月21日)是春分，一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時節(jié)。春分一到，雨水明顯增多，草長鶯飛，小麥拔節(jié)，到處是一番欣欣向榮的景象。

春分時節(jié)，飲食上應注意 以平為期 ，保持寒熱均衡，如吃鴨肉、河蟹等寒性食物時，適合佐以溫熱散寒的蔥、姜等，食用韭菜、大蒜等助陽之物時，適合配以滋陰的蛋類。同時，宜食些甘味的食物，如紅棗等養(yǎng)脾的甜食，還有蜂蜜、韭菜、菠菜等，少食酸和辛辣食品；雨水漸多，空氣濕度比較大，易使人脾胃損傷，故飲食上應注意健脾祛濕，可適當吃些薏苡仁、山藥、鯽魚、赤小豆等食物； 春不減衣，秋不戴帽 ，此時節(jié)增減衣物需謹慎，以免因為溫度差的變化而感染風寒感冒，降低自身抵抗力和免疫力。